汇总：资讯热点 美人蕉粉近两年进补有着与桂圆、荔枝同效的偏热，身处南方的朋友可能更能体会其中的作用，那么小编今天就详细介绍下这款神奇的保健美食。
加工成粉后,口感柔滑似白木耳，其利根通便、止带的作用缓和，是生活水平提高后理想食品。
功用： 养血活血，滋养补虚，祛瘀，止痛，乌发，延缓衰老美人蕉粉应用油脂相当于温和的泻药，可用于治疗便秘，因为它容易排泄。
它还可以促进肠道点在多余的 ，同时有助于抗炎，通过肠道壁在肠道扩散排毒酶。
因此，它尤其有益于肠胃存在炎症的人和年轻人。
生命力强。
虽然美人蕉粉也是一种植物，但它具有潜在的保湿和使皮肤光滑的作用。
是夏天美白和祛斑的好食物。
如何食用美人蕉粉？1、美人蕉粉内服：一天三次，每天饭后20-25克（0.125-0.2g）就足够了，一次五分，或者捣碎了放饭里 。
因为美人蕉粉对胃粘膜有刺激作用，所以不要空腹服用。
如果吸收不好，每5粒中可放1g蜂蜜或者剩下的捣碎了放汤里 。
熟透的，可以连汤一起吃。
2、美人蕉草药：每天30克，（在捕捉的水里煮15-20分钟），捣碎汤中喝。
敷于患处或涂于患处。
治疗脚癣10天。
（清除整个权力范围的癣和脚癣） 如果用清水浸泡，会刺激娇嫩的肌肤并减少***，从而直接供应后链营养素以避免***感，坚持每天4-5次，最大限度地创造湿润皮肤。
3、美人蕉内服：先用水泡，洗净，蘸上淘米水（把莲子和莲心籽泡在淘米水里半小时），连荷叶，一起放在锅里，煮成只需加进莲液的水量即可，再把火关了，约40分钟，每天。