你好,败火的水果有:梨、西瓜、草莓、香蕉等。
你好,败火的水果有:梨、西瓜、草莓、香蕉等。
一般来说,吃这些水果可以起到降火作用。但是也要根据个人体质和病情而定,如果本身就属于上火类型的话,那么吃再多的水果都没用。另外,平时还应该注意饮食清淡,少吃辛辣刺激性的食物,避免熬夜,保持充足睡眠。
苹果,梨子,柚子,橙子,橘子,葡萄,山竹,菠萝,芒果,樱桃,龙眼,荔枝,石榴,甘蔗,杨桃,桑葚,椰子,李子,桃子,板栗,火龙果,橄榄,杨梅,无花果,猕猴桃,枇杷,白果,柿子,柑桔,橙子,西瓜,香蕉,梨子,草莓,枇杷,苹果,火龙果,荔枝,樱桃,桑葚,无花果,猕猴桃