长期喝茉莉花茶的好处与坏处

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  1、茉莉花茶有很好的理气解郁作用,可以帮助人们舒缓情绪。
2、茉莉花茶还能够清热解毒,消炎杀菌,对于治疗痢疾和疮疡肿毒也是非常不错的选择。
3、茉莉花茶中含有大量的维生素 C,这种物质进入身体之后能够起到抗氧化的功效,同时还能够抵抗皮肤衰老,所以说女性朋友在平时适当喝一些茉莉花茶是非常有益处的。
4、茉莉花茶还具有安神的作用,如果出现了失眠多梦或者睡眠质量下降等问题,那么就可以通过饮用茉莉花茶来调节自己的身心健康。5、茉莉花茶还具有排毒养颜的功效,经常饮用茉莉花茶,能够让我们的肌肤变得更加光滑细腻。

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