视频 热是怎么造成的 朋友自己是否夸张 眼睛里黑点好多，这样正常吗 我爸就甲状腺癌.听说他好像也对心脏有影响,看他现在都是不怎么说话,表情看上去好无助,好担心,我该怎么办啊 眼保健操第八节摘 转顺法闭眼，用右手去抓住左脚拇趾，拇指肚置于外眼角处，轻轻揉动数十下，然后再用左手以同样方法抓住右脚大拇趾揉动数十下。
每天早晚抽空各做1次。
此法具有促进血液循环、改善局部营养的作用。
年龄体质高血压属于哪种 可能会引起头晕等症状