1、抗衰老
2、美容养颜
3、减肥瘦身
4、预防高血压和心脑血管疾病
5、保护肝脏
6、调节血糖
7、清热解毒,降低胆固醇
8、提高免疫力
9、增强记忆力
黄瓜籽粉的食用方法有两种:一是将黄瓜籽粉加入到牛奶中冲饮;二是将黄瓜籽粉放在锅里炒熟后磨成粉末状,然后装进瓶子里,每天早晚各取适量的黄瓜籽粉与温开水冲服。
(1)准备好黄瓜籽粉、蜂蜜、柠檬汁以及适量的纯净水。
(2)先把纯净水倒入杯子里面,再加入适量的蜂蜜搅拌均匀。
(3)最后把黄瓜籽粉倒入杯子里,浸泡几分钟即可。