1、枸杞泡水喝的功效有补肾,明目。2、长期饮用枸杞茶可以美容养颜,因为枸杞中含有大量的维生素 E 和抗氧化物质,能够清除体内的自由基,达到延缓衰老,保持年轻状态的作用。3、长期饮用枸杞茶还具有降血压的功效,高血压患者在日常生活中经常饮用枸杞茶,能够使血压慢慢下降,平稳血压。4、枸杞茶对于治疗口腔溃疡也有一定的辅助作用,经常饮用枸杞茶能够滋阴润燥,所以对于治疗口腔溃疡有很好的疗效。5、枸杞子还具有提高机体免疫力的功效,能够增强身体素质,所以对于健康人来说,每天适当饮用枸杞茶是非常不错的选择。