奇异果有绿色和黄色两种,其中绿色的是新西兰进口的,个头比较大;而黄色的则是国产的。这两者的区别在于:1、颜色不同:绿色奇异果的颜色为青绿色或翠绿色,表皮光滑细腻,果肉呈淡黄色,味道清香甘甜,入口即化,口感极佳;而黄色奇异果的颜色为金黄色,外观与普通奇异果相似,但是它的果肉却是白色的,口感上没有绿色奇异果好吃。2、营养价值不同:绿色奇异果含有丰富的维生素 C、维生素 A 以及人体所需的微量元素等,能够补充人体所缺失的营养成分,具有很高的食用价值,可以促进消化吸收。