吃什么水果败火
1、梨:具有清热解毒,生津润燥的功效。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。2、甘蔗:甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭,但脾胃虚寒、胃腹疼痛者不宜食用。3、荸荠:具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效,可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症,荸荠还含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素 C 等营养物质,荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用,荸荠所含的粗脂肪有滑肠通便作用,可用来治疗便秘。