1、清热解毒,美容养颜
2、减肥瘦身
3、排出体内湿气和寒气
4、降低血压,调节三高
5、抗菌消炎,缓解风湿病症状
6、活血化瘀,疏通经络
7、提神醒脑,改善睡眠质量
8、清肝明目,保护视力
9、舒筋活血,促进血液循环
1、胃寒者慎用
2、孕妇不宜饮用
3、阴虚火旺的人群禁止饮用
4、经期女性要避免喝茶
5、发烧忌喝茶
6、贫血患者忌喝茶
7、过敏体质者慎用
8、有慢性疾病的人群慎用
9、心脏病、肾功能衰竭的人群忌喝茶
10、老年人应少喝茶
11、服药忌喝茶
12、晚上不宜喝浓茶
13、饭前饭后一小时内别喝茶
常喝花茶的好处
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