洋葱是一种非常好的蔬菜,它含有丰富的营养物质。1、洋葱中含有大量的维生素和矿物质,这些都可以提高人体免疫力,增强抵抗疾病能力;2、洋葱还具有杀菌消炎作用,对于感冒发烧或者身上起了红疹子等皮肤问题也有很好的治疗效果;3、洋葱还可以预防巨蟹座,因为洋葱里面含有一种叫做栎皮黄素的成分,这种成分可以抑制癌细胞的生长,所以患有胃癌、食道癌、结肠癌、前列腺癌等巨蟹座的朋友们平时多吃点洋葱,对病情会有很大帮助。
4、洋葱还可以降低血糖,对于糖尿病患者来说,每天适当吃点洋葱,可以控制血糖。