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"，总结一下上面这段话： 你感觉自己拿手的事情是什么？或者你最喜欢的事情是什么？“我最拿手的事是中华传统文化。
”廖丽说，在茶艺和花艺方面，她至今已免费教授近万名学生。
廖丽还计划开办网络教室，在互联网上与学生进行交流。
“我希望通过我的努力，让大家感受到生活品质的逐渐提高和传统文化的回归。
”廖丽说。
廖丽认为，随着经济的发展和生活水平的提高，人们开始厌倦那种只会“买买买”的简单生活，一些会“艺品”的人开始层出不穷。
对这些人而言，祭祖、雅集、花艺、乐活等传统生活方式不仅能让他们的生活更有意义，而且还能修身养性，让内心更加平和。
在“80后”白领李卓看来，当前“宅”文化的盛行，使得不少人足不出户，却整天抱着电脑，这并不利于身体健康，久而久之也会造成心理上的孤独。
“随着生活节奏的加快和竞争压力的增大，很多人也会感到疲惫，而禅茶文化除了强调自省、内观外，更推崇通过品茶、插花、挂画、挂珠等方式调整个人状态。
另一方面，不少‘90后’甚至‘00后’也开始加入‘喝喝茶’的大军。
”李卓说。
禅茶一味：喝茶与养生两者相得益彰 "，总结一下上面这段话： 基于此，欧阳文风（国家一级评茶师、杭州市茶文化研究会副会长）提出了“健康禅茶”的概念：以中国茶道和禅宗里倡导的“健康、自然、养生、修心”等概念为基础，在现有饮茶方式的基础上，添加更多中华传统文化的内容，更好地满足现代人的精神、审美和健康需求。