1、榴莲中含有丰富的维生素,其中维生素 a 是我们人体必需的营养物质之一。而且维生素 a 对于视力的保护也起到了重要作用,如果孩子缺乏维生素 a 会导致夜盲症以及干眼病等问题出现,所以适当吃点榴莲可以帮助孩子改善视力。2、榴莲还具有开胃促进食欲的功效,因为榴莲中含有大量的膳食纤维和蛋白质成分,这些物质都能够增强肠道蠕动,从而达到开胃健脾的目的。3、榴莲中还含有丰富的氨基酸,氨基酸是合成蛋白质的主要原料,多给孩子吃榴莲可以补充身体所需的氨基酸,让孩子更加聪明。