坐月子能吃茼蒿,但是不建议多吃。
1、因为在怀孕期间和产后的女性身体比较虚弱,这个时候需要大量营养物质来补充身体所需,而蔬菜中含有丰富的维生素等营养成分,可以帮助产妇提高免疫力,促进肠胃蠕动,增强食欲,对于身体恢复非常好。2、但是如果长期吃过多的蔬菜,容易导致出现便秘的情况,反而会影响到正常排便,使毒素堆积在体内,无法及时排除,容易引起肥胖或者其他疾病。3、另外,很多蔬菜都属于寒凉性的食物,如果产妇在月子里面吃太多,容易造成脾胃虚寒,影响消化功能,甚至还会出现腹泻的症状。