?三分钟左右 简单来说，熬梨水还是很简单的。
最好选一些90%中度成熟的梨子。
梨子去皮，加入适量砂糖。
如果有条件，可以用冰糖，味道更好。
砂糖和梨子最好一起熬。
加入少许玫瑰或玫瑰香精，味道也很好。
糖的比例是1:5左右，也就是一斤干货梨，加入五两糖。
如果各人口味重，梨也选得好，颜色好看，就不加糖也就是了。
但是，反过来成熟度不高的梨子，不加糖反而更爽口，比如普通鸭梨梨果皮带一些斑点红颜色的，都可以加糖。
一般加糖的量，可以根据各家的口味适当增减。
一般加入糖后，梨汁颜色就变得甘甜可口，水果的味道明显增加。
脾胃虚寒的人最好少喝，因为糖和脾胃有损害。
另外不要把冷的梨汁扔掉，可以放入冰箱冷藏，可以治疗两三个小时的咳嗽。
梨水润秋季燥果本季主力梨秋冬季节，吃梨或用梨熬成汁是人们喜爱的食用方法。
但从中医养生观点来说，不同的秋季，要喝不同的梨汁。
秋季，特别是深秋前，是气候干燥，咽燥口渴的季节，故有滋阴润肺之功效的秋梨是这个季节的最佳果品。
梨子所含的配糖体及鞣酸等成分有止咳作用，中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。
尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。
现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。
高血压患者，如有头晕目眩，心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。
梨含有丰富的糖分和维生素 A、维生素 B1、维生素 B2、维生素 C 等，有保肝和帮助消化的作用。
梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。
梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状。
对高血压、心肌梗死、头痛、失眠多梦患者，经常吃梨大有益处。
但由于梨性寒冷，不宜一次食入过多。
多虚寒、胃腹寒疼痛、腹部冷痛和血虚者，不可多食，多食易伤脾胃。
梨还有利尿作用，夜尿频者睡