1、山里红的功效与作用
2、山里红怎么吃
3、食用禁忌
1.不宜多食。山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃胀满、嗳气、吐酸水。
2.脾胃虚弱者慎服。山楂有破气散瘀之功,故气虚者不宜多食。若自觉胃脘隐痛,时泛酸水,可用山楂30克,水煎服。
3.儿童勿食。儿童正处于牙齿更替时期,长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等,对牙齿生长不利。
4.孕妇勿食。怀孕妇女进食山楂,会刺激子宫收缩,导致流产。
5.山楂不宜与猪肝同食。