1、藏红花鸡汤具有活血化瘀的功效,可以帮助人们排出体内毒素。2、鸡肉含有丰富的蛋白质和氨基酸,对于增强身体抵抗力也是很好的食物。3、藏红花中含有一种叫做藏红花酸的成分,这种成分能够促进脂肪代谢,减少脂肪在体内堆积,从而达到瘦身的目的。4、藏红花中还含有大量的铁元素,女性朋友经常喝藏红花鸡汤可以补充气血,起到美容养颜的作用。
1、将乌骨鸡清洗干净之后切块备用;2、将藏红花放入锅中,加水煮沸;3、然后再把鸡块放入锅中炖熟即可。
1、孕妇不宜饮用此汤;2、月经期间不宜饮用此汤。